Яблочный уксус при потливости ног

Применение яблочного уксуса как средства от потливости



Избавиться от потливости, неприятного запаха – желание всех тех, кто столкнулся с проблемой. Существует множество способов народной медицины, которые действительно помогают уменьшить проявления заболевания гипергидроз, и, как следствие, в дальнейшем избавится от него полностью.

Оглавление:

Широко применяется и дает отличные результаты, как бы странно не звучало, обычное применение яблочного уксуса от пота. Что и как с ним делать? Попробуем разобраться.

Уксус используется при потливости подмышек

Применяется яблочный уксус при потливости подмышек. Для того, чтобы убрать неприятный запах и пот, проделывайте регулярно следующие манипуляции:

  • Применяем яблочный уксус в качестве протирания, для чего необходимо развести его с водой в равных пропорциях и на ночь, на чистую, сухую поверхность под мышками наносить его при помощи ватного диска. Наутро избавиться от кислого аромата можно, если вымыть область под мышками тщательно с мылом, вытереть полотенцем;
  • Вовнутрь можно принимать при потливости второй степени (пятно не превышает диаметр более 20 см). Для этого разведите водой одну чайную ложку. Принимать каждый раз перед едой;
  • Еще, как убрать запах пота под мышками с помощью уксуса? Делаем примочки, для чего в уксус (0,5 л) добавляем стакан воды, смачиваем марлю и прикладываем под мышками на 20 минут, после чего снимаем повязку и даем подсохнуть (можно вытереть сухим махровым полотенцем);
  • Если вы хотите вылечить гипергидроз за 7 дней, можете использовать чистую кислоту. Используйте ее в качестве вечернего протирания.

При потливости стоп поможет яблочный уксус

Потливость ног достаточно распространенная проблема, которая встречается как у мужчин, так и у женщин. Избавиться от неприятного запаха, достичь сухости ног – порой, не выполнимая задача. Но что делать, не менять же обувь и носки в течение дня? Активно используем уксус от потливости ног, который поможет убить бактерии и грибки, провоцирующие неприятный запах, тонизировать кожу и восстановить природный баланс кожи ног. Достичь этого можно путем:

  • Разведите стакан уксуса в 500 мл воды и смочите в растворе полотенце. Тщательно вымойте стопы с хозяйственным или дегтярным мылом, вытрите сухим полотенцем, после чего протрите их пропитанным полотенцем и дайте подсохнуть. Повторять процедуру ежедневно перед сном;
  • Можно делать ванночки, для чего необходимо развести 100 мл кислоты в литре теплой (не горячей) воды. Такое средство может устранить запах и уменьшить количество выделяемого пота. Повторять процедуру не чаще чем два раза в неделю. Длительность ванночек – 10 минут;
  • Делаем массаж ног. Для чего изначально моем стопы и тщательно вытираем полотенцем. 2-3 столовые ложки кислоты добавляем на стакан воды. Используя губку, проделываем массажные движения;
  • Быстро и эффективно избавить от проблемы может уксус в чистом виде, для чего тщательно обрабатываем им всю поверхность ног.

Обязательно следите за чистотой и сухостью своей обуви не допускайте ее переувлажнения. Если обувь влажная и до утра не высохнет самостоятельно, ускорить этот процесс можно, запихнув в нее смятую газетную бумагу.



Может ли уксус лечить запах пота? Уже после первого применения одного из вышеперечисленных способов можно ощутить значительное улучшение – уменьшается количество выделяемого пота, и как результат, исчезает неприятный запах, образование которого было спровоцировано развитием грибков и бактерий, которые активно размножаются во влажной, теплой среде.

Многие боятся применять данное средство как способ лечения заболевания гипергидроз, так как думают, что кислых аромат будет их преследовать, но, к счастью, это не так. Уже спустя несколько минут запах кислоты выветривается, а сам уксус продолжает защищать поверхность тела от пота.

Применение уксуса при иных формах гипергидроза

Яблочный уксус и гипергидроз – два взаимодополняющих понятия, так как с помощью первого можно устранить явные проявления второго. Часто встречается гипергидроз ладоней, головы или общий гипергидроз, избавится от которых можно.

При потливости головы ополаскивайте голову в слабом растворе. Каждый раз после мытья головы, опускайте ее в тазик с подготовленной водой (6 ст.л. на литр воды). Принимайте вовнутрь. Чайную ложку, разбавленную столовой воды за 20 минут до приема пищи.

При ладонном гипергидрозе в качестве мыла используйте дегтярное или хозяйственное (первое обладает дубильным свойством, второе эффективно при дезинфекции), в течении дня можете использовать самостоятельно приготовленный спрей (на 200 мл воды – 100 мл уксуса).



При общем гипергидрозе, после принятия ванны или душа, вытретесь сухим полотенцем и в течение часа дайте телу остыть (особо важно после горячей ванны). В это время приготовьте раствор – 2 стакана уксуса на 3 литра воды. Смочите в растворе полотенце и тщательно разотрите им тело.

Источник: http://gidroz.ru/sredstva-zashhity/yablochnyj-uksus-ot-pota.html

Применение яблочного уксуса при потливости

Повышенная потливость или гипергидроз являются большой проблемой для многих людей. Причиной могут быть различные серьезные заболевания, поэтому при значительной потливости необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Выясним чем полезен яблочный уксус от пота, но для начала выясним причины которые могут вызвать гипергидроз:

  • Нарушения мочевыделения, вызванные заболеваниями почек. В таких случаях организм избавляется от лишней жидкости через кожу с помощью пота;
  • Патологии в сердечно-сосудистой системе. Довольно часто сильным потоотделением страдают пациенты с повышенным артериальным давлением, при пороках сердца;
  • Значительная потливость отмечается при различных опухолях (злокачественных и доброкачественных);
  • Инфекционные заболевания вызывают интоксикацию организма, что провоцирует потливость;
  • Патологии эндокринной системы (сахарный диабет, ожирение). Лишний вес дает большую нагрузку на организм, что вызывает потливость;
  • Стрессы, нарушения работы центральной нервной системы.

Поэтому прежде чем лечить явление потливости, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, сдать анализы, пройти обследование, чтобы выявить причину такого гипергидроза.

Современная медицина предлагает различные способы лечения заболевания, но можно попробовать начать бороться с потом при помощи народных средств. Одним из наиболее эффективных средств является обычный яблочный уксус. Его можно применять при потливости подмышек и ног. Существует множество способов применения яблочного уксуса от гипергидроза:


  • Растирания
  • Примочки
  • Компрессы
  • Ванна
  • В некоторых случаях можно принимать уксус внутрь, четко соблюдая пропорции

Растирания для подмышек и ног

Яблочный уксус применяют в качестве растирания для областей, где отмечается повышенная потливость. Для этого на чистую стопу или подмышки наносится состав из уксуса и воды, разведенный в равных частях и тщательно протирается мягкой материей. Процедуру лучше делать перед сном, после растирания смывать состав не нужно, лучше оставить его до утра для большего эффекта. На следующее утро необходимо промыть подмышки и ноги с мылом, чтобы избавиться от кислого запаха.

Уксусная примочка от потливости ног и подмышек

Можно применять яблочный уксус при потливости в качестве примочек. Для этого необходимо поллитра уксуса развести стаканом воды комнатной температуры, тщательно перемешать. Полученным средством смочить чистую марлю и приложить к подмышкам или привязать к ногам. Такую примочку можно оставить на 20 минут, после чего оставить кожу подсохнуть естественным путем, не вытирая полотенцем. Процедуру лучше проводить перед сном, а утром принять душ с мылом для удаления уксусного запаха.

Ванночка для ног из яблочного уксуса



В тазу развести 100 мл яблочного уксуса и 10 литров теплой воды. Длительность процедуры около 20 минут. Многие пациенты, страдающие сильным потом, отмечают в отзывах, что такая ванна для ног не только прекрасно избавляет от запаха пота, но и оказывает тонизирующее действие, отлично снимает усталость. Повторять процедуру необходимо в течение десяти дней для закрепления эффекта.

Важно отметить, что при потливости неприятный запах могут вызывать различные бактерии и грибок, избавиться от которого можно только при соблюдении личной гигиены. Не стоит забывать о том, что необходимо следить не только за кожей ног, но и за обувью. Обязательно, чтобы обувь была не только чистой, нельзя допускать влажности, ее необходимо тщательно просушивать, особенно в осенне-зимний период.

Если обувь сильно промокла и не успеет высохнуть до утра, можно использовать старые газеты, они прекрасно впитывают влагу. Для того чтобы избавиться от запаха, рекомендуется применять для ног и обуви специальные дезодоранты. Влажная среда является благотворной для размножения различных бактерий, которые вызывают повышенную потливость и неприятный запах. Поэтому сухая и чистая обувь – это залог здоровых ног.

Яблочный уксус используют не только для ног и подмышек. Если сильно потеют ладони или голова, раствором из уксуса и воды можно ополаскивать голову. Это не только значительно снизит количество пота, но и придаст волосам блеск и мягкость. Ладони можно протирать марлей, смоченной в слабом растворе яблочного уксуса с водой. Смывать такой раствор не нужно, лучше дать ему высохнуть на коже.

Некоторые пациенты пишут в отзывах, что боятся использовать уксус для лечения потливости из за кислого запаха. На самом деле запах яблочного уксуса довольно быстро выветривается и прекрасно смывается проточной водой с мылом, поэтому использовать его не только эффективно, но и безопасно.



Источник: http://gipergidroz.net/primenenie-yablochnogo-uksusa-pri-potlivosti.html

Как применять яблочный уксус от потливости ног?

Повышенная потливость часто является огромной проблемой для многих людей. Яблочный уксус от потливости ног и других частей тела помогает с ней бороться. Но т.к. причиной гипергидроза (потливости) могут быть многие серьезные заболевания, то, прежде чем использовать яблочный уксус от потливости и против запаха ног, надо проконсультироваться с врачом.

Полезные свойства яблочного уксуса

Для лечения гипергидроза следует применять исключительно натуральный яблочный 5-6% уксус. Только в этом натуральном продукте кроме кислоты содержится много витаминов и полезных микроэлементов. Все эти полезные вещества прекрасно помогают нормализовать работу потовых желез, избавиться от ужасного запаха и тонизировать кожу.

Этот натуральный продукт получают, отжимая мякоть яблок, которую затем доводят до брожения. Процесс приготовления не лишает готовый продукт всех полезных свойств яблок. Яблочный уксус обладает прекрасными дезинфицирующими свойствами, с его помощью можно лечить даже гастрит.

Уксус создает на поверхности кожи очень кислую среду, которая не позволяет бактериям размножаться, и они под действием этого средства погибают, происходит процесс обеззараживания и очищения кожи.

Продукт доступный, его можно купить в любом магазине.

Как можно использовать уксус от потливости

Для эффективного использования этого народного средства существует много способов. Можно использовать его в качестве растирания тех частей тела, которые отличаются повышенной потливостью. Для этого уксус разводят с водой в пропорции 1:1 и протирают чистые стопы. Можно для этого использовать мягкую салфетку, смоченную в полученном растворе. Растирание проводят вечером, средство должно просохнуть само, утром ноги моют с мылом, чтобы от них не пахло кислым раствором.

Используют это народное средство и в качестве примочек, для этого смешивают уксус с водой комнатной температуры в пропорции 2:1. В полученном растворе смачивают салфетку из марли или другого мягкого материала. Салфетку привязывают к стопам приблизительно минут на 20. Затем ноги оставляют подсохнуть, не вытирая их полотенцем. Такую процедуру желательно проводить перед сном, а на следующий день уксусный запах смывают теплой водой с мылом.

Хорошо зарекомендовали себя в борьбе с потливостью и от запаха ног ножные ванночки. Для их приготовления в 10 л воды разводят 100 мл яблочного уксуса. Вода должна быть теплой, приятной для ног, процедура длится не менее 40 минут, повторить ее надо в течение 14 дней. Такие ванночки помогают не только бороться с потливостью и запахом, но и прекрасно снимают чувство усталости.

Ступня во время процедуры должна быть полностью погружена в воду. Для дополнительного увлажнения кожи ног в таз добавляют 5 капель лавандового, сандалового эфирного масла или масла тимьяна. Повторить курс такого лечения можно не ранее чем через полгода.

Если на коже ног имеются трещины или царапины, в ванночку добавляют 100 г соды пищевой, в этом случае продолжительность процедуры сокращается до 10 минут. Чтобы добиться скорейшего результата, раствор для ножной ванночки готовят более насыщенным. Для этого уксус и воду берут в равных частях, длительность такой процедуры приблизительно 20 минут, продолжительность лечения сокращается до недели.



Хорошо действует на ступни ног массаж, ноги перед этим надо помыть, тщательно вытереть полотенцем. В стакан с водой добавляем 2 ст. л.уксуса, чистую губку пропитать в растворе и массажными движениями обрабатываем обе ступни.

Можно каждый вечер растирать ступни вначале сухим полотенцем, а затем, после усиления кровообращения, салфеткой, смоченной в уксусном растворе. Если заболевание проявляется в очень сильной форме, используют чистое средство без добавления воды. Им растирают тщательно ступни и дают высохнуть.

Чтобы действие уксуса было более эффективным, ноги должны быть все время чистыми и сухими. В таком же состоянии необходимо содержать обувь, носки и колготки у женщин. Одежда должна быть изготовлена из натуральных материалов. Если обувь после прогулки промокла, ее надо обязательно просушить. Чтобы избавиться от неприятного запаха, можно использовать специальные дезодорирующие средства для ног и обуви.

Возможные противопоказания

Яблочный уксус очень эффективен, но имеет и свои противопоказания. Его нельзя использовать для детей, которым не исполнилось 10 лет, подросткам также надо быть осторожными. Не рекомендуется применять это средство в борьбе с потливостью и беременным женщинам. Его кислый запах часто вызывает токсикоз.

В результате применения этого средства, на коже может появиться аллергическая реакция в виде сыпи и покраснения. Если во время проведения какой-либо процедуры пациент почувствует чувство жжения в ногах, дискомфорт, лечение надо срочно прекратить, а ноги помыть водой с мылом.

Яблочный уксус применяют для лечения от потливости не только ног, но и других частей тела. После курса терапии человек перестает интенсивно потеть, у него исчезает неприятный запах. Используя это природное средство, можно избавиться от грибка на ногах или псориаза. Но перед тем, как начать лечение, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных осложнений.



Источник: http://potlivost.ru/gipergidroz/yablochnyj-uksus-ot-potlivosti-nog.html

Как с помощью яблочного уксуса избавиться от потливости и запаха ног

Повышенная потливость ног – это неприятность не только с физической, но и эстетической стороны. Вызывать повышенное выделение порами влаги могут различные заболевания кожи, жизненные ситуации или ношение некачественной обуви. Но, в любом случае, результатом становится отталкивающий запах ног, который способен вызывать сильный дискомфорт у человека и окружающих. Для борьбы с этой неприятностью создано немало медицинских аптечных составов против. Но речь пойдет не о них, а популярном народном средстве – уксусе из яблок.

Усиление гипергидроза

Аномальное усиление потоотделения следует рассматривать как симптом, особенно, если эта неприятность стала появляться с постоянной регулярностью. Единичные случаи обычно связаны с чрезмерной нагрузкой на ступни или ношением некачественной обуви.

Регулярность появления неприятного запаха может указывать на наличие дерматологического или системного заболевания в начальной стадии. В число возможных угроз входят такие опасные состояния как:

  • Нарушения вывода мочевины из организма – возникает в результат заболевания почек. Излишек мочевины выводится вместе с потом.
  • Патологии сердечно-сосудистой системы – порок сердца, скачки давления и похожие недуги вызывают усиление дегидрации кожи.
  • Злокачественные и доброкачественные опухоли – причина усиления гипергидроза.
  • Инфекционные заболевания – вызывают интоксикацию организма, который старается избавиться от вредных веществ через поры.
  • Эндокринные заболевания – ожирение и сахарный диабет меняют интенсивность выделения порами влаги.
  • Грибковая инфекция – одна из самых распространённых причин возникновения «неприятности».
  • Стрессы и другие нарушения нормальной нервной деятельности.

Использовать в этом случае яблочный уксус против потливости ног можно только для удаления симптома неприятного запаха, воспользовавшись исключительно одобренным врачом рецептом.



Вариант самостоятельного лечения гипергидроза уксусом рассматривать не стоит, поскольку подобные недуги никогда не проходят самостоятельно. Обращение в медицинское учреждение при появлении признаков недуга – является обязательным. При условии, что пациент желает вернуть крепкое здоровье своим ногам и организму в целом.

Состав и качество средства

Использовать яблочный уксус можно не только для приготовления блюд, но и для поддержания красоты кожи или даже в лечебных целях. В его состав входит множество полезных веществ:

  • яблочная кислота;
  • кальций и калий;
  • железо, медь, цинк;
  • фосфор, пектин, селен;
  • витамины группы В, А С и Е;
  • ферменты.

Такой внушительный набор не один десяток лет активно используется знатоками народной мудрости для поддержания здоровья и недорого ухода за кожей. Важно лишь приобретать продукт, который является настоящим яблочным уксусом, а не его любым химическим аналогом.

Настоящий качественный уксус получается в результате отжима и сброжения яблочной мякоти. Поэтому, выбирая «настоящий» продукт, обратите внимание на жидкость в бутылке. Качественный натуральный уксус можно узнать по наличию на дне характерного коричневого осадка, получаемого в результате использования яблок.

Кристально чистая жидкость нередко даже при уточнениях на этикетке про многоступенчатую фильтрацию является подделкой или химическим аналогом. Пользы от ее использования будет намного меньше, вплоть до полного отсутствия ожидаемого эффекта. Только натуральный уксус из яблок в концентрации 5-6 процентов способен тонизировать, очищать кожу и нормализовать работу потовых желез.



Уход за красотой ног согласно сформированному рекламой общественному мнению требует серьезных денежных вложений. С медицинскими препаратами ситуация довольно похожая. Первое побуждение при начальных симптомах недуга – желание посетить аптеку. А ведь доказавшие свою эффективность народные средства имеются на каждой кухне.

Рецепты с яблочным уксусом

Использовать натуральный яблочный уксус против запаха ног начали очень давно. Поэтому рецептов, в которых он является основным или вспомогательным компонентом, существует масса.

Самым простым способом избавления от повышенной потливости является растирание проблемных участков кожи на ступнях. Для этого необходимо в равных частях смешать уксус с водой. Далее полученную смесь наносят при помощи смоченного тампона из ваты, марли или кусочка ткани. Процедуры следует выполнять ежедневно, лучше всего перед сном. Продолжительность – до наступления заметного облегчающего эффекта или регулярно с целью профилактики работы пор.

Ванночка с уксусом из яблок – второй распространённый рецепт, который позволит не только устранять неприятный запах, но и лечить некоторые заболевания, вызывающие его. Для приготовления ванночки существует масса рецептов, рассмотрим один из самых простых.

В большую емкость необходимо налить теплой воды, чтобы она покрыла ступни по щиколотки. Затем в нее необходимо добавить уксус в расчёте десять миллилитров на один литр воды. Чтобы исцелить неприятно пахнущие ноги – процедуры следует регулярно проводить как минимум на протяжении одной недели. Это позволит достичь стойкого положительного результата, повысить тонус кожи ступней, устранить ощущение усталости. Вдобавок уксусная кислота оказывает разрушительное воздействие на грибковые споры на начальных стадиях заболевания.



Рекомендованная длительность процедуры колеблется в пределах от получаса до часа. Рецепты, предполагающие более высокие концентрации уксусной кислоты и дополнительные ингредиенты, сокращают время приема ванночек для ног вдвое или втрое. То же правило актуально, если на коже имеются повреждения. Кислота способна разъедать повреждённую кожу, вызывая боль – данный факт важно учитывать, выбирая и используя рецепт.

Если неприятный запах является следствием грибковой инфекции на ногтях или коже – своевременный прием ванночек с яблочным уксусом позволит избавиться и от причины неприятности и от ее последствий.

Противопоказания

Домашние способы избавления от повышенной потливости кожи на основе уксуса подходят не всем. Нежная кожа детей и подростков не позволяет эффективно применять средство для борьбы с неприятным запахом. Уксус способен серьезно навредить эпидермису, вызвав противоположный эффект вместо ожидаемого.

Также не стоит забывать о запахе. Рецепты, основанные на использовании натурального яблочного уксуса, отличаются резким кислым ароматом. Поэтому они не рекомендуются беременным женщинам. Далее рассмотрим противопоказания для использования даже «мягкой» уксусной кислоты из яблок:

  • возраст моложе десяти лет – считается недопустимым из-за очень агрессивного воздействия на нежную кожу ребенка;
  • воспаления и повреждения кожи – уксусная примочка способна серьезно усугубить проблему;
  • беременность – несмотря на свое натуральное происхождение, яблочный уксус становится сильным катализатором токсикоза;
  • дерматологические заболевания – любые болезни кожи требуют обязательной консультации у специалиста, особенно по поводу эффективности и допустимости использования народных рецептов.

Прежде чем начинать лечение уксусом необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции на кислоту. Важно учесть, что появление сыпи или покраснения кожи может быть вызвано не столько самой кислотой как ее концентрацией. И выбор самого эффективного «интенсивного домашнего курса» против неприятного запаха от ступней способен стать причиной аллергии. Даже в тех случаях, когда более «мягкие» рецепты не вызывают дискомфорта.



Если в ногах возникает ощущение жжения кожи и любой другой дискомфорт – процедуру следует немедленно прекратить, обязательно помыв ноги с мылом. Это позволит избавиться от кислоты, оставшейся на коже, остановив развитие аллергической реакции.

Источник: http://nogostop.ru/stopa/svod/yablochnyj-uksus-protiv-zapaxa-nog.html

Применение яблочного уксуса при потливости ног

Уксус от потливости ног — это отличное народное средство, которое помогает справиться с этой проблемой. Особенно эффективен в этом плане яблочный уксус. Он прекрасно борется не только с потливостью ног, он эффективен и для других частей тела, где возникает такая проблема.

Повышенная потливость — это серьезный недуг, который одолевает многих людей. Народные рецепты хорошо справляются с этим, однако причиной гипергидроза могут быть различные заболевания. Поэтому прежде чем применять уксус против запаха ног, рекомендуется спросить об этом способе лечащего врача.

Польза яблочного уксуса

Чтобы избавиться от потливости ног, необходимо использовать только натуральный яблочный уксус. В нем содержится большое количество витаминов и полезных минералов.

Эти вещества способствуют нормализации работы потовых желез. Яблочный уксус отлично помогает нейтрализовать неприятный запах. Он является прекрасным тонизирующим средством.

Яблочный уксус — это поистине чудодейственный продукт. Он применяется в качестве профилактического средства и для лечения различных заболеваний. Продукт широко используется в косметологии и кулинарии. Его получают путем брожения, выжимая часть яблок. В процессе приготовления его полезные свойства сохраняются. Он приносит организму такую же пользу, что и свежие яблоки. Этот продукт очень полезен, потому что он:


  • ускоряет обмен веществ;
  • очищает организм от вредных токсинов;
  • способствует укреплению иммунной системы;
  • обладает дезинфицирующими свойствами;
  • снижает артериальное давление;
  • нормализует аппетит;
  • улучшает работу всех органов.

Яблочный уксус, попадая на поверхность кожи, создает защитную кислую среду. Это предотвращает размножение бактерий, поэтому они быстро погибают. Продукт хорошо обеззараживает и очищает кожу.

Использование уксуса от потливости ног

Народных рецептов с использованием яблочного уксуса очень много. Самый простой способ — это протирание частей тела, которые подвергаются излишней потливости. Для того чтобы провести такую процедуру, необходимо развести натуральный продукт с чистой водой в равной пропорции.

Затем разбавленным уксусом следует протереть чистые ноги. Для этих целей очень удобно использовать мягкую салфетку. Процедуру необходимо проводить на ночь, а утром ноги нужно тщательно вымыть, чтобы не ощущался кислый запах.

Также можно делать примочки с уксусом. Для этих целей раствор нужно разбавить чистой водой в пропорции 2 к 1. Затем в него нужно опустить заранее приготовленные чистые салфетки. Можно использовать для примочек любой мягкий материал.

Эту салфетку следует привязать к стопам и держать их на протяжении 20–30 минут. После этого примочки нужно аккуратно снять и оставить ноги высыхать, не используя полотенце. Эту процедуру тоже рекомендуется проводить перед сном. На следующее утро ноги следует тщательно помыть теплой водой с мыльным раствором и высушить их.

Уксусные ванночки для ног

Чтобы избавиться от запаха ног, можно попробовать ножные ванночки. Для этого нужно приготовить 10 л воды и добавить в нее 100 мл яблочного уксуса. Вода не должна быть холодной или горячей, она должна быть комфортной для тела. Процедура должна длиться около 30–40 минут. Делать ее нужно 2 недели каждый вечер. Ванночка для ног с добавлением уксуса отлично борется с запахом пота и непосредственно потливостью, а также снимает с ног усталость и напряжение прошедшего дня.



Во время процедуры нужно следить, чтобы ступни были полностью погружены в воду. Чтобы ноги не испытывали сухость после ванночки, можно добавить в раствор несколько капель любого эфирного масла. После того как будет пройден весь двухнедельный курс, повторить его можно будет только через 6 месяцев.

Если на ступнях имеются царапины, мозоли или другие повреждения, необходимо добавить в ванночку пищевую соду в количестве 100 г на 10 л воды. В данном случае процедуру рекомендуют сократить минут на 10–15.

Если человеку нужен быстрый результат, то можно приготовить ванночку с более насыщенным раствором. Для этого нужно разбавить яблочный уксус и воду в равных пропорциях. Это довольно сильная смесь, поэтому время процедуры сокращается до 15–20 минут, а курс должен длиться не более 7 дней.

Другие методы лечения яблочным уксусом

Очень хорошо помогает от потливости и запаха ног массаж с яблочным уксусом:

  1. Нужно тщательно вымыть ноги, вытереть их насухо полотенцем.
  2. Заранее следует приготовить стакан воды и добавить туда 2 ст. л. яблочного уксуса.
  3. Затем берется мягкая чистая губка, которую смачивают в уксусном растворе и обрабатывают ею ступни, выполняя при этом массажные движения.

Кроме вышеперечисленных способов, можно просто растирать ноги сухим полотенцем, а затем салфеткой, предварительно смоченной в уксусном растворе. Растирание ног сухим полотенцем делается для того, чтобы усилить кровообращение перед нанесением уксуса.



В том случае, если потливость и запах беспокоит очень сильно, рекомендуется применять яблочный уксус в чистом виде. Нужно каждый вечер тщательно протирать ноги, а затем давать им хорошо высохнуть.

Чтобы яблочный уксус действовал более эффективно, следует постоянно следить за тем, чтобы ноги были чистыми. Туфли, носки и колготки тоже должны всегда содержаться в сухости и чистоте. Одежду и обувь нужно выбирать только из натуральных материалов. После каждой прогулки следует все тщательно сушить.

Противопоказания к применению

Яблочный уксус очень полезен и эффективен, но он имеет некоторые противопоказания. Его нельзя использовать детям до 10 лет. Подростки должны применять данное средство только под контролем взрослых. Лучше не использовать его ни в каком виде беременным женщинам. Его специфический кислый запах может вызвать токсикоз.

У некоторых людей может появиться аллергия, которая характеризуется высыпаниями и покраснением. Если во время использования яблочного уксуса человек ощущает жжение в ступнях, неприятные симптомы, то необходимо сразу же прекратить процедуру и промыть ноги теплой водой с мылом.

Это средство хорошо применять не только от потливости ног. Оно великолепно помогает от потливости подмышек. После полного курса лечения человек начинает потеть уже не так интенсивно, поэтому неприятный запах вскоре покидает его.



Натуральный продукт прекрасно справляется с грибком или псориазом. Однако не стоит заниматься самолечением. Перед процедурой необходимо посоветоваться с лечащим врачом. Это поможет избежать нежелательных последствий.

Поделитесь ей с друзьями и они обязательно поделятся чем-то интересным и полезным с Вами! Это очень легко и быстро, просто нажмите кнопку сервиса, которым чаще всего пользуетесь:

Источник: http://kakbik.ru/narodnye-sredstva/uksus-protiv-pota.html

Уксус — уникальное средство в борьбе с гипергидрозом ног и подмышек

Повышенная потливость разных участков тела – это проблема многих современных людей. Причин гипергидроза много, как и много способов решения этого деликатного вопроса. Так, сегодня современная медицина предлагает различные способы лечения повышенной потливости тела (инъекции, водный электрофорез, оперативное вмешательство), но перед тем как использовать радикальные методы, можно попробовать проверенные временем рецепты народной медицины. Так, одним из самых эффективных средств в борьбе с гипергидрозом ног и подмышек является уксус.

Какой именно уксус использовать?

Для лечения гипергидроза используется исключительно натуральный яблочный уксус 5%-6%. Именно в этом продукте, помимо кислоты, содержится целый комплекс витаминов и микроэлементов, которые не только нормализуют работу потовых желёз, но и прекрасно тонизируют кожу.



Для лечения используют только натуральный яблочный уксус

Обычный столовый (дистиллированный), а также винный уксус, преимущественно содержат в своём составе уксусную кислоту, которая может провоцировать аллергические реакции на коже. Поэтому использовать эти продукты в борьбе с повышенной потливостью ног и подмышек можно, но с особой осторожностью.

Натуральный яблочный уксус – это уникальный продукт, который используется не только в народной, но и в традиционной медицине. Так, американские врачи используют его для лечения гастрита (даже у людей с повышенной кислотностью). А в Японии этот продукт используется в качестве дезинфицирующего средства. При этом яблочным уксусом дезинфицируют не только раны, но и больничные принадлежности (инструменты, поверхности и т.п.).

Применение при потливости ног

Народная медицина предлагает множество рецептов, помогающих существенно снизить потливость ног. Самые популярные, эффективные и доступные – это ванночки для ног на основе яблочного уксуса, растирания и примочки.

Ванночки для стоп

Самый простой способ приготовления ванночки для лечения гипергидроза ног и неприятного запаха этого – 1ст. (200гр) уксуса разбавить в 5 литрах тёплой воды. Держать ноги в этом уксусном растворе следует от 30 до 45 минут.


  1. Чтобы не только уменьшить потливость, но и смягчить, увлажнить кожу ног, в данную уксусную ванночку можно добавить несколько капель лавандового или сандалового эфирного масла.
  2. Для приготовления этой ванночки можно использовать не только натуральный яблочный, но и обычный столовый уксус. Правда, в этом случае время процедуры стоит сократить на 10 минут. Но сокращение времени приёма ванночки в данном случае не повлияет на эффективность в борьбе с повышенной потливостью ног.
  3. Курс лечения гипергидроза при использовании ванночки составляет 14 дней. Процедура позволяет надолго забыть о проблеме повышенной потливости ног. Но если есть необходимость, курс лечения можно повторить не раньше чем через 6 месяцев.
  4. Для более быстрого результата можно приготовить более концентрированный уксусный раствор для ванночки – смешать 5 стаканов яблочного уксуса и 5 стаканов тёплой воды. В таком случае курс лечения гипергидроза составляет не более 7 дней. А продолжительность приема ванночки сокращается наполовину –минут.
  5. Если цель приёма ванночки не только избавится от повышенной потливости ног, но и от неприятного запаха в этой зоне, то в уксусный раствор следует добавить несколько капель эфирного масла тмина. Однако такую ванночку именно из-за использования эфирного масла тмина, нельзя использовать людям с повреждённой кожей ног (трещинами пят, царапинами и т.п.).
  6. Если кожа ног повреждена, для того, чтобы избавиться от неприятного запаха и гипергидроза ног в раствор (равные части яблочного уксуса и воды) для ванночки следует добавить 100гр пищевой соды. Продолжительность приёма такой ванночки не должна превышать 10 минут.

Люди использовали уксус (яблочный, рисовый, малиновый и т.д.) в кулинарии и в медицине тысячелетиями. Упоминание о нём можно найти и в библии, и в античных текстах.

Примочки

Не менее эффективный способ существенно уменьшить потливость ног при использовании яблочного уксуса – это примочки. Непосредственно перед проведением процедуры готовиться смесь из 1ст. л. уксуса и 1ст. л. питьевой соды. В полученном растворе следует смочить ватные тампоны и поместить их между пальцами ног. Держать эти тампоны надо 1 час. После процедуры ноги следует ополоснуть прохладной водой. Как показывает практика, всего несколько процедур таких примочек (не более 5) помогают устранить повышенную потливость ног минимум на 6 месяцев.

Растирания ног

Растирания показывают просто отличный результат в борьбе с повышенной потливостью ног. Для растираний используется водный раствор яблочного уксуса (1:1). Раствор наносится на чистые, предварительно вымытые мылом, стопы. Растирания выполняются массажными движениями при использовании кусочка мягкой ткани. Такие растирания выполняются непосредственно перед сном, так как смывать уксусную смесь с кожи не нужно. Чтобы избавиться от характерного уксусного запаха, ноги моют утром при использовании мыла.

Гипергидроз подмышек

Потливость зоны подмышек – вот ещё одна распространённая проблема, которая вызывает дискомфорт и требует немедленного решения. Использование яблочного уксуса является одним из самых эффективных и оперативных способов снизить гипергидроз в этой зоне, а также избавиться от неприятного запаха пота.

Примочки

Уксусные примочки для снижения потливости подмышек делаются на ночь. Для проведения процедуры используется немного разбавленный натуральный яблочный уксус (на 0.5л. 200гр воды). В полученном уксусном растворе надо смочить кусочек мягкой ткани и прикидывать его в зону подмышек на 20 минут. После истечения этого времени примочку надо снять. А кожа подмышек должна высохнуть естественным путём. Эффект от процедуры можно оценить уже через 3 вечер использования примочек.



Уксусно-содовая паста против гипергидроза

Использование уксусно-содовой пасты считается очень эффективным методом. Но это средство нельзя использовать дольше 7 дней. Непосредственно перед проведением процедуры готовится густая паста из соды и натурального яблочного уксуса. Паста наносится на зону подмышек вечером перед сном на 25 минут (не более). После истечения этого времени паста смывается тёплой водой.

Если во время проведения процедуры появилось ощущение дискомфорта, пасту следует смыть немедленно. Использование этого средства позволяет надолго забыть о проблеме гипергидроза подмышек. Но если есть необходимость, курс использования уксусно-содовой пасты можно повторить через 3 месяца.

Растирания

Эффективно снижает показатель потливости зоны подмышек использование яблочного уксуса в процессе растираний. Для этих процедур натуральный яблочный уксус необходимо немного разбавить водой. В полученном растворе смачивается мягкая тряпочка. Зона подмышек растирается лёгкими массажными движениями. После проведения процедуры кожа должна высохнуть естественным путём.

Можно вместо растираний периодически (несколько раз в день) протирать кожу в зоне подмышек водным раствором яблочного уксуса. Не стоит бояться характерного кислого запаха — он довольно быстро выветривается.

Известный голливудский актёр Брэд Питт использует яблочный уксус вместо дезодоранта антиперспиранта в зоне подмышек, так как на косметические средства этого типа у него аллергия. Использовать яблочный уксус для нейтрализации запаха пота и уменьшения уровня потливости актёру порекомендовала его звёздная жена Анжелина Джоли.

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на феноменальные лечебные свойства яблочного уксуса, у него есть и свои противопоказания:

  1. Детский возраст до 10 лет. Детям этой возрастной категории использовать яблочный уксус для лечения болезней, в том числе и гипергидроза, строго противопоказано. Но даже после десяти лет уксусная терапия детям применяется с особой осторожностью.
  2. Беременность. Несмотря на то, что уксус является натуральным веществом, беременным женщинам использовать его для уменьшения уровня потливости ног и подмышек не рекомендуется из-за специфического запаха, который может вызвать приступ токсикоза.
  3. Нельзя использовать уксусные примочки и ванночки на участках повреждённой или воспалённой кожи.

Среди возможных побочных эффектов применения рецептов народной медицины на основе яблочного уксуса можно выделить аллергические реакции на коже, которые могут быть вызваны натуральными компонентами, содержащимися в этом продукте. Если во время проведения процедуры лечения гипергидроза примочками или ванночками вдруг возникнут ощущение дискомфорта, жжения и другие неприятные реакции, стоит немедленно прекратить процедуру, промыть место контакта кожи и уксуса водой и обратиться к врачу за консультацией.

Яблочный уксус в народной медицине используется не только для лечения гипергидроза ног и подмышек, но и прочих участков тела (голова, ладони). Натуральный уникальный состав яблочного уксуса позволяет не только нормализовать работу потовых желёз, устранить неприятный запах пота, но и избавится от большинства кожных заболеваний, таких как грибок, псориаз и т.п.

Источник: http://med-look.ru/uksus-unikalnoe-sredstvo-v-borbe-s-gipergidrozom-nog-i-podmyshek.html

Избавляемся от потливости ног надолго

Мокрая обувь, неприятный запах, вызванный развитием бактерий и грибков, — все это признаки чрезмерного потоотделения ваших ступней. Однако избавиться от потливости ног невозможно, если не выявлена первостепенная причина ее появления. В данной статье мы рассмотрим, что же вызывает это неприятное заболевание и узнаем, каким же образом можно его вылечить.

Причины гипергидроза

Именно среди мужчин наиболее распространена повышенная потливость ног. Многие люди не уделяют внимания данной проблеме и, соответственно, не обращаются к специалистам. У людей, страдающих подошвенным гипергидрозом, как правило, пот имеет сильный неприятный запах из-за бактериального расщепления. На ногах образовываются мозоли, натертости (натоптыши), грибковая инфекция. Все это приводит к дерматологическим заболеваниям.

Чтобы избавиться от потливости ног и приступить к лечению, следует выяснить какова же причина ее появления. Поводом для заболевания может быть как общее состояние здоровья, так и внешние факторы. Основными причинами гипергидроза стоп являются:

  • неправильно подобранная обувь, не дающая коже ног дышать;
  • синтетические чулочно-носочные изделия, затрудняющие вентиляцию и вызывающие раздражение ступней;
  • нервные расстройства, стрессы, тревожность;
  • интенсивная работа мышц при большой нагрузке на ноги;
  • неправильное или полное отсутствие гигиенического ухода за ногами;
  • заболевания внутренних органов;
  • новообразования в организме;
  • нарушение обмена веществ:
  • наличие инфекций.

Если причина гипергидроза ног является медицинской, связанной со здоровьем, тогда следует немедленно обратиться за консультацией к дерматологу. Он определит точную причину заболевания, назначит эффективное лечение и даст ряд полезных советов.

Уход за ступнями ног

Для того, чтобы избавиться от потливости ног следует выполнять ряд некоторых требований. В первую очередь это соблюдение гигиены ступней. Для мытья ног лучше всего использовать антибактериальное мыло. После водных процедур следует вытирать ступни насухо, чтобы не создавать благоприятных условий для развития бактерий. Особенно тщательно следует просушивать кожу между пальцами.

Следите за ногтями, регулярно делая педикюр. Не следует слишком часто мыть ноги, чтобы не стереть защитный слой кожи и не спровоцировать этим появление воспалительных процессов. Мытье должно помогать удалять образовавшиеся и размножающиеся бактерии с кожи ступней. Потому придерживайтесь золотой середины.

Эпидермис содержит отмершие клетки, которыми и питаются в процессе своего размножения бактерии. Когда принимаете ванну, тщательно обрабатывайте свои ступни с помощью пемзы, жесткой мочалки, либо специальной терки. Так вы сможете отшелушить слой ороговевших клеток.

Помимо гигиены ног, необходим правильный подбор носков и обуви. Носки или колготы желательно покупать из натуральных волокон, способных впитывать пот и давать коже возможность дышать. Следить необходимо и за частотой смены белья. Если даже вам кажется, что от ваших ног не исходит никакого запаха, это не значит, что так думают окружающие. При стирке носки и колготы выворачивайте наизнанку, чтобы полностью убрать омертвевшие кожные чешуйки, которые собираются внутри на ткани.

Лечение аптечными препаратами

Лечение потливости ног медицинскими препаратами относится к консервативному методу, который является наиболее удобным способом избавиться от данной проблемы. Такие препараты выпускаются в виде мазей, кремов, порошков, аэрозолей.

Формагель

Формальдегидосодержащий препарат, применяемый, чтобы лечить гипергидроз ступней. Это гипоаллергенный бесцветный гель. При одноразовом применении может избавить от повышенной потливости на срок до 20 дней. Прежде чем нанести лекарство, ноги надо помыть и тщательно высушить, может быть даже теплой струей воздуха из фена. После нанесения средства, на коже остается тоненькая пленка, которую придется смыть через 30 минут. Необходимость в следующем применении появится не ранее чем через 15 дней.

Теймурова паста

Препарат, не потерявший своей результативности и популярности на протяжении многих лет. Но в связи с появлением на рынке более новых средств, ею стали пользоваться реже. Паста наносится на проблемный участок два раза в сутки. С ней следует обращаться аккуратно, так как Теймурова паста может оставлять следы на вещах и постельном белье.

Дрисол

От потливости ног выпускается антиперспирант Дрисол. Его применение помогает 80% пациентов избавиться от ненавистной проблемы.

Уротропин

Избавить от потливости на длительный срок может медицинский препарат уротропин. В то время как уротропин используется для лечения мочеполовой системы, он также с успехом применяется для лечения гипергидроза стоп. Для избавления от потливости ног применяется 40% уротропин. Чтобы нанести препарат, предварительно следует вымыть с мылом и тщательно просушить ступни ног. Смочив ватный тампон, уротропином нужно обработать ступни, особенно тщательно смазывается кожа между пальцами.

Затем на ноги надеваются теплые носки. Утром уротропин следует смыть теплой водой. Чтобы ноги были полностью сухими, их припудривают тальком. Если кожа на стопах очень чувствительная, уротропин необходимо развести водой. Для обработки двух стоп хватает одной ампулы.

Уротропин следует наносить очень осторожно, без излишнего рвения, так как он может пересушить кожу, что вызовет дискомфорт. Одноразовое лечение этим средством позволит избавиться от потливости на срок до 30 дней. Используя уротропин, не забывайте, что обувь должна быть абсолютно чистой внутри.

Борная кислота

Этот препарат применяется довольно широко, так как обладает антибактериальным действием. В основном борная кислота применяется в виде водных или спиртовых растворов. Используется борная кислота и для лечения гипергидроза стоп. Порошок борной кислоты используется как присыпка для ног при лечении потливости и грибковых заболеваний. Для профилактики заболевания борная кислота добавляется в ванночки или лосьоны. Эффект от применения ее может длиться до одного года.

Медикаментозные средства

Если препараты внешнего применения не оказали должного эффекта, врач может назначить медицинские препараты, применяемые вовнутрь. Они сокращают активность нервных волокон вегетососудистой системы и снижают потливость. Однако такие средства имеют множество противопоказаний и побочных эффектов.

Лечение ботулотксином и электрофорезом

Инъекции препаратов ботокса или диспорта помогут избавиться от гипергидроза за несколько минут. При помощи специальных маленьких иголок препарат вводится под кожу, временно сковывая нервные и мышечные волокна и парализуя потовые железы. Эффект от данной процедуры держится до 6 месяцев.

Если все испробованные методы лечения не приносят должного результата, врач может назначить сеансы электрофореза. Во время процедуры происходит воздействие слабым электрическим током на ступни. Результат держится не менее полугода.

Народные средства

Как уменьшить потливость ног, используя народные средства? Воспользовавшись народными рецептами можно частично сократить обильное потоотделение стоп, а не полностью избавиться от проблемы. Одним из самых эффективных является яблочный уксус. Существует масса рецептов и способов его применения от гипергидроза стоп.

Растирания яблочным уксусом

Сделанным раствором из равных частей уксуса и воды тщательно протрите стопы. Протирание лучше делать на ночь, не смывая состава, чтобы получить лучший результат. Утром ноги нужно помыть с мылом, пока не исчезнет кисловатый запах.

Примочка с уксусом

500 миллилитров яблочного уксуса следует развести стаканом воды. Все тщательно взболтать и смочить этой жидкостью марлю. Уксусную примочку привязать к стопам на 30 минут. Сняв марлю, дайте стопам подсохнуть, не вытирая их полотенцем. Утром ополосните ноги водой с мылом.

Примочка из яблочного уксуса

Одну столовую ложку яблочного уксуса смешайте с ложкой соды. В этом растворе смочите ватные тампоны и положите между пальцами ног. Держать их надо в течение часа. После процедуры ноги ополосните прохладной водой. Достаточно пяти подобных сеансов, чтобы потливость исчезла на следующие полгода.

Ванночки

Убрать потливость можно, если делать ванночки:

  • Для приготовления ванночки в десяти литрах подогретой воды разведите полстакана яблочного уксуса. Окуните ноги в таз с этим раствором на 15 минут. Повторять процедуру необходимо на протяжении недели. Такая манипуляция не только уменьшает потливость, но и оказывает тонизирующее влияние, снимает напряжение ног.
  • Убрать потливость также возможно и делая контрастные ванночки, поочередно меняя холодную воду на горячую. В воду можно добавлять отвары дубовой коры, листьев ореха.
  • Очень результативно помогут убрать потливость ванночки с добавлением марганца. Учтите, что вода должна иметь светло-розовый цвет.
  • Для ванночки можно применять отвары коры дуба, березы, ивы.
  • Заварите в литре воды два чайных пакетика, прокипятив их 10 минут. Разбавьте чайную заварку двумя литрами горячей воды. Подержите в этой ванночке ноги минут двадцать. В крепкой чайной заварке содержится дубильная кислота, которая не просто уничтожает бактерии, но еще и стягивает поры.
  • Делайте ванночки из подсоленной теплой воды, а затем положите между пальцами ног ватные тампоны смоченные в содовом растворе.
  • Если на коже ног нет открытых язвочек или ран, можно делать дезоинфицирующие ванночки. Для этого в подогретой воде разводится 200 мл уксуса и добавляется несколько капель тимьянового масла, которое является сильным антисептиком, способным уничтожить зловонные бактерии. Держать ноги в ванночке необходимо в течение 20 минут. Делать ее следует ежедневно всю неделю.

Как бороться с потливостью ног, каждый человек решает самостоятельно, исходя из своих индивидуальных возможностей. Терапия, как и народная медицина, предлагает много способов и методов лечения этого заболевания. Запомните, что такая проблема как гипергидроз стоп не исчезнет за пару дней. Нужно лишь проявить терпение и настойчивость и результат будет достигнут.

Источник: http://otpotlivosti.ru/lechenie/potlivost-nog-lechenie-preparaty-i-narodnie-sredstva.html

Гипергидроз: лечение в домашних условиях лекарствами и диетой

Потоотделение — это нормальная функция организма. Тело избавляется от лишней жидкости, солей и токсинов, регулирует температуру. Иногда наблюдается повышенное выделение пота, это может стать заболеванием.

Традиционное лечение

У некоторых людей наблюдается специфическая болезнь — гипергидроз. Это повышенное выделение пота на всей поверхности тела или на некоторых участках (ладонях, стопах, лице, подмышечных впадинах, складках кожи). Стресс, перевозбуждение, стеснение, небольшая физическая активность могут провоцировать гипергидроз. Лечение в домашних условиях начинается с выяснения причины его появления.

  • наследственная предрасположенность;
  • нарушения работы щитовидной железы;
  • перенесенный инсульт;
  • повышенная эмоциональность;
  • болезни сердца;
  • заражения паразитами;
  • хронические патологии почек.

Для уменьшения потливости следует лечить основное заболевание. Существуют способы снижения выделения пота, есть возможность уменьшить гипергидроз, лечение в домашних условиях эффективно, приносит положительные результаты.

Изменения рациона питания

Проблема с потоотделением может решиться комплексным подходом, важной частью которого будет диета. Это не отказ от любимых блюд, а только разумное их употребление. Снизив употребление продуктов, которые раздражают организм, можно повлиять на выделение пота в течение всего дня. Существуют продукты питания, которые стимулируют выделение пота, их употребление нужно строго ограничивать или исключать из рациона.

Перечисленные продукты примерно через 40 минут вызовут обильное потоотделение. Не рекомендовано употреблять горячую пищу, блюда нужно остужать до комнатной температуры. Лишний нагрев организма также приводит к активизированию потовых желез.

В свой рацион людям, страдающим гипергидрозом, надо включать продукты с высоким содержанием кальция. Он активно выводится вместе с потом. Полезны кисломолочные продукты, свежая зелень, капуста, морковь, гречневая крупа.

Особое внимание надо уделить напиткам. Лучше перейти на охлажденную воду. Именно вода, а не соки, компоты и другие напитки будут полезны для организма. Если нет привычки пить обычную воду, то можно подсластить ее медом или добавить сок лимона. Полезно пить отвар ромашки, мяты, цветков липы. Вода должна быть охлажденной, но не ледяной, даже в самый жаркий день. Напиться очень холодной водой не получится, в результате придется выпить ее много. Большой объем жидкости будет провоцировать повышенное потоотделение.

Одежда и правила гигиены

Большое значение играет выбор одежды для лиц с повышенным потоотделением. Синтетические ткани не пропускают воздух к коже, это обостряет ситуацию. Необходимо подбирать нижнее белье и одежду из натуральных тканей с устойчивыми красителями, которые не будут вызывать раздражение кожных покровов. Одежда не должна плотно прилегать к коже, не следует укутываться, допускать перегрева организма. Нижнее белье, носки, колготки нужно менять ежедневно, а также по мере необходимости, например, после тренировок. Одежда впитывает пот, после высыхания появляется запах, начинают размножаться микробы.

Непременным условием являются правила гигиены при лечении гипергидроза. Гигиенический душ нужно принимать минимум дважды в день. Лучше заканчивать водные процедуры прохладной водой, это будет способствовать сужению пор, уменьшению объема выделяемого пота. Хорошо приучить себя к контрастному душу по утрам.

Места с повышенным потоотделением протирать лосьонами или отварами трав несколько раз в день, даже если они не вспотели. Это будет очищать проблемные участки, способствовать нормальной работе потовых желез. Следует применять специальные дезодоранты, которые имеют в своем составе хлорид алюминия. Он вступает в химическую реакцию с белком кожи, что приводит к сужению потовых желез. Количество пота уменьшается. Для людей с гипергидрозом есть специальные дезодоранты — Одобан, Драй-Драй, Дисол.

Лекарственные средства от гипергидроза

Существуют лекарственные препараты от гипергедроза. Их должен назначать врач, так как они имеют противопоказания и нежелательные последствия. Сначала определяется причина высокого выделения пота, затем назначаются медикаменты. Побочными действиями могут стать сухость во рту, проблемы с пищеварением, нарушение мочеиспускания.

Некоторые лекарственные препараты:

  • Белласпон — стабилизирует работу половых желез, уменьшает выработку пота, обладает легким успокаивающим действием.
  • Феминал, Климандион — назначается при связи гипергидроза с климаксом.
  • Беллоид — помогает справляться с возбуждением, которые характерны при заболеваниях щитовидной железы. Они бывают причинами повышенного выделения пота.
  • Формагель — средство наносится на сухую кожу проблемных участков после душа. Через полчаса препарат нужно смыть, вытереть место насухо. Формагель содержит формальдегид, оказывает обеззараживающее действие, эффективно снижает количество выделяемого пота.
  • Паста Теймурова — кроме формальдегида имеет в составе мяту, глицерин, другие вещества, поэтому не раздражает кожный покров. Пасту следует наложить на участки повышенного потоотделения на 2 часа, затем смыть и протереть насухо. Не рекомендуется использовать часто, нужно делать перерыв в использовании. Эти рекомендации надо соблюдать, чтобы не вызвать раздражения на коже.

При длительном употреблении лекарственных препаратов от гипергидроза возникает привыкание. Их рекомендуется чередовать с другими средствами против повышенной потливости, например, из народных рецептов.

Радикальные меры

Если применение лекарственных препаратов не приносит положительных результатов, то используют радикальные способы избавления от гипергидроза. Одним из эффективных способов является симпаэктомия. Это специальная операция, в ходе которой накладывается зажим на симпатический нерв. Проводится хирургическое вмешательство под общим наркозом через два прокола. Недостатком может быть осложнение в виде компенсаторного гипергедроза, то есть повышенное потоотделение возникнет на другом участке, например, на бедрах.

Еще один способ — кюретаж. Выскабливание проблемной области кожи изнутри через небольшой прокол. Обычно применяется для избавления от гипергидроза в подмышечных впадинах. Недостатки метода — есть риск восстановления повышенного потоотделения, развития некроза тканей, появления рубцов на месте манипуляции.

Электрофорез — определенное воздействие электрического поля. Позволяет нормализовать работу потовых желез. Для положительного результата нужно провести примерно 10 сеансов. В редких случаях возникают ожоги кожи, раздражения.

Выбор радикального метода избавления от гипергидроза зависит от степени проявления заболевания и локализации. Врач может грамотно оценить ситуацию, определить правильный метод воздействия.

Яблочный уксус от пота: народная терапия

Рецепты народной мудрости предлагают много способов борьбы с гипергидрозом, например, хорошо помогает яблочный уксус. Применение натуральных лечебных средств не наносит вред организму, имеет мало противопоказаний.

Рекомендации от потливости ног

Высушить кору дуба, в блендере измельчить. Всыпать по горсти в носки, надеть их на ночь. Утром отряхнуть ноги. Продолжительность лечения от 10 дней до 1 месяца.

Народные целители рекомендуют яблочный уксус от пота и неприятного запаха. Его надо смешать с водой, цедрой лимона или соком. Такой смесью ежедневно натирать ступни ног. Обычный уксус разводить надо в соотношении 1:5 с водой.

Уротропиновая пудра также помогает избавиться от повышенной потливости ног. Перед тем как надеть носки следует припудрить кожу между пальцев, можно всю ступню. После избавления от гипергидроза этой пудрой можно пользоваться в качестве профилактического средства 1 раз в неделю.

От потливости подмышек и ладоней

Больше всего проблем доставляет гипергидроз подмышек, потому что мокрые следы заметны на одежде. Хорошо подсушивает проблемные места компресс с марганцовкой. Важно запомнить, что при разведении марганцовки нельзя бросать кристаллики марганцовки в воду. Если они не растворятся, а окажутся на коже — будет химический ожог! Чтобы этого избежать, нужно марганцовку насыпать в марлевую салфетку, только потом помещать в теплую воду. Получится розовый раствор, в нем смачивать салфетку, прикладывать к подмышкам на 20 минут. Делать компресс надо на ночь. Продолжительность курса — 2 недели.

Понизить потоотделения подмышек способен сок лимона. Дважды в день свежей долькой надо смазывать кожу на этих участках. Разведенной наполовину водой перекисью водорода можно протирать область подмышек и вспотевшие ладони. Это уберет неприятный запах и снизит потоотделение.

Ладони эффективно протирать раствором пищевой соды с добавлением нескольких капель любого эфирного масла. Эта смесь позволит избавиться от влажности на коже, неприятного запаха. Ее можно перелить в небольшой флакон, пользоваться в течение дня по необходимости.

Ванны

От сильной потливости помогают ванны с отварами сосновой хвои или дубовой коры. Нужно взять 200г чистой хвои или коры, прокипятить их в течение получаса в двух литрах кипятка, процедить отвар, разбавить водой до температуры тела. Принимать такие ванны следует 2 раза в неделю по 15 минут, чередуя друг с другом. Они подсушивают кожу, снижают выделения пота.

Рецепт еще одной полезной ванны от потливости. Натуральный овес — 1 кг и 50 г коры дуба варить в пяти литрах воды 15 минут. Процедить, приготовить ванну, принимать ее ежедневно.

Средства для приема внутрь

Народные рецепты советуют пить настои из шалфея, аптечной ромашки, календулы. Эти целебные травы снижают потоотделение, положительно влияют на общее состояние организма. Эффективен отвар крапивы и шалфея его принимают по половине бокала дважды в день. Схема приема — два дня пить отвар, два дня перерыв. Длительность лечения — месяц.

Полезно наладить работу нервной системы, что будет способствовать снижению проявлений гипергидроза. Для этого надо пить отвары пустырника, перечной мяты, лимонной мелиссы, валерианы, зверобоя по очереди. На каждый день должна быть только одна трава, выпивать надо половину стакана за 30 минут до принятия пищи.

Профилактика

Меры профилактики будут способствовать снижению проявлений повышенного потоотделения:

  • Не пить в жаркую погоду много жидкости.
  • Не употреблять потогонных продуктов и смесей, например, мед с малиной.
  • Удалять волосы в подмышечных впадинах для предотвращения запаха.
  • Контролировать вес.
  • Посещать баню или сауну, это помогает выгонять токсины из организма.

Гипергидроз неприятное заболевание, победить его можно только комплексным подходом к проблеме.

Источник: http://med88.ru/gipergidroz/lechenie/v-domashnih-uslovijah/